uspeh

Почему «Мини привычки» ?

Каждый человек ставит перед собой цели, большие или маленькие – не так важно. Важно, что пока мы чего-то хотим – мы живы. Но мало просто хотеть, нужно еще и получать, иначе возникнет чувство неудовлетворенности, потеря веры в себя и в итоге низкая самооценка и все сопутствующие этому результаты. Сколько раз вы замечали, что стали заниматься чем-то потому, что возникла потребность этим заниматься? Возьмите, к примеру, здоровье, или вот здоровье зубов. Я каждый день заставляю своего сына чистить зубы, потому что он сам не понимает еще, почему это важно, так как зубы не болят и соответственно никак его не беспокоят. Со взрослым человеком то же самое. Многие не хотят заниматься собой, пока не наступит критический момент. Наташенька понимает, что не нравится Васе или Пете, потому что она толстая, а им нравятся девушки с обложек журналов. И вот Наташенька покупает себе спортивный костюм и начинает качать пресс или делать зарядку.  Надежда Петровна решает заказать себе курс массажа только после того, как у нее начинает болеть спина от постоянной сидячей работы. А Николай Васильевич бросает курить или пить, потому что слег в больницу. Но стройной можно быть или сразу, то есть постоянно и каждый день, занимаясь спортом, следя за своим питанием, или ничего не получится, так как Наташа бросит делать зарядку сразу после того, как почувствует боль в мышцах и усталость. Надежда Петровна закончит заниматься собой, как только спина перестанет болеть или будет болеть уже не так сильно, а Николай Васильевич так и не сможет бросить курить, так как вернется к своей обычной жизни,  и будет заложником всех тех обстоятельств, которые его окружают. Почему они не смогут изменить свою жизнь? Почему эти люди никогда не смогут быть успешными?

Я люблю читать, и недавно я нашла  потрясающую книгу Стивена Гайза «Mini привычки Maxi результаты».

mini privichki

Автор в очень доступной форме объясняет принципы успеха и достижения поставленных целей.  Книга читается очень легко, и при этом подается очень качественный материал. Воспользоваться информацией можно прямо сразу же, и прямо сразу получить обещанный результат. Представьте себе все самое желанное и притягательное! Вы сможете это получить, утверждает автор книги. И я в это тоже верю. Хотите быть модельной внешности? – пожалуйста! Хотите быть искусным поваром или дизайнером? – получай! Хотите полететь в космос – я верю, что и это возможно! Да, да, да – такие цели кажутся нереальными, и поэтому вы за них и не беретесь. В этом вся суть. Если Николай Васильевич не будет предпринимать шаги, чтобы бросить курить – он скорее всего очень скоро окажется на операционном столе или в могиле. Если Надежда Петровна потратит свои деньги на новую шубу с сапогами, а не на массаж или лечебный фитнес, то скоро эти деньги будут уходить на лекарства и врачей. А если Наташа будет заниматься до тех пор, пока не начнется упадок сил, то скоро она будет думать не о том, чтобы понравится смазливым мальчикам, а о том, что жизнь так устроена, что одни получают все, а другие ничего, и она как раз из вторых.  Автор книги на личном примере раскрывает типичные ошибки таких людей, и дает хорошие рекомендации для достижения поставленных целей. Положись на мини привычку, и ты добьешься всего, чего угодно! Начни прямо сейчас! Потому как завтра уже может быть поздно! Как сказал великий Ояма, если ты не движешься вперед – ты падаешь вниз. Нельзя просто оставаться на одном месте – либо ты двигаешься, либо деградируешь и в конце концов умрешь. Ведь остановка  — это смерть. Начало ее или конец, нельзя ступать на эту дорожку. Желания порождают движение, но чтобы двигаться нужно уметь двигаться, нужно видеть эти шаги, уметь их себе определять, пусть и совсем маленькие, и нужно продолжать идти. Если вы поймете эту книгу – вас ждет успех! Читайте и вдохновляйтесь! Следуйте методике и делитесь результатами!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *